פודינג של וריד-פופין 'טפיוקה פודינג

פודינג של וריד-פופין 'טפיוקה פודינג
זוהי חטיף שלאחר עבודה פשוטה המסייעת לחידוש מלאי הגליקוגן. זה לא באמת טפיוקה, אבל יש לו את אותו מרקם. סה"כ זמן 2 דקותבזמן ההרשמה שלי> כמות המנותגים מצרכים 6 קילו עוז קינוח קינוח קינוח הוואיאני מזון 1 כפות סויה Licithin גרגרי ->> מתכון זה בא מאחד הספרים שלנו: קנה עכשיו הוראות Prep: 2 דקות מערבבים אותו ואוכלים.

זוהי חטיף שלאחר עבודה פשוטה המסייעת לחידוש מלאי הגליקוגן. זה לא באמת טפיוקה, אבל יש לו את אותו מרקם.

סה"כ זמן 2 דקותבזמן ההרשמה שלי> כמות המנותגים

מצרכים

  • 6 קילו עוז קינוח קינוח קינוח הוואיאני מזון
  • 1 כפות סויה licithin גרגרי
->> מתכון זה בא מאחד הספרים שלנו:

קנה עכשיו

הוראות

Prep: 2 דקות
  1. מערבבים אותו ואוכלים.

קלוריות: 208kcal

  • קלוריות משומן: 36kcal
  • קלוריות מ Satfat: 9kcal
  • שומן: 4g
  • סך הכל סוכרים: 21g
  • פחמימות: 35g
  • רווי שומן: 1 גרם
  • חלבונים: 2 גרם
  • ברזל: 1mg
  • אבץ: 0mg
  • סידן: 88mg
  • מגנזיום: 14mg
  • אשלגן: 138mg
  • זרחן: 56mg
  • ויטמין C: 24mg
  • ויטמין B1 תיאמין: 0mg
  • ויטמין B2 ריבופלבין: 0mg
  • ויטמין B3 ניאצין: 0mg
  • אש: 1g
  • סיבים תזונתיים: 3g
  • >>>>>>> 960>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 960>>>>>> <<<<<<<<<<<<<< : 5fat
  • פירמידה: 0 פירות
  • פירמידה: 0milk
  • ויטמין B6: 0mg
  • מים: 133g
  • ->