ירקות תיבול

ירקות תיבול
כמה שייקים של תערובת עשבי תיבול ללא מלח זה ישמור על ירקות מבושלים שלך טעימת בלונד ומשעמם. אתה יכול להשתמש בו מרקים ותבשילים, גם. סה"כ זמן 5 דקותקודצים 7 ציון מידה חומרים 1 כפית בזיליקום מיובש 1 כפית מיובש> 1 כפית עירית יבשה 1 כפית מיורן מיובשת 1 כפית פטרוזיליה יבשה 1/4 כפית מיובש מיובש 1/4 כפית טימין מיובש מתכון זה בא מאחד הספרים שלנו: קנה עכשיו הוראות הכנה: 5 דקות שלב את כל החומרים לאחסן במיכל אטום, אטום.

כמה שייקים של תערובת עשבי תיבול ללא מלח זה ישמור על ירקות מבושלים שלך טעימת בלונד ומשעמם. אתה יכול להשתמש בו מרקים ותבשילים, גם.

סה"כ זמן 5 דקותקודצים 7 ציון מידה

חומרים

  • 1 כפית בזיליקום מיובש
  • 1 כפית מיובש> 1 כפית עירית יבשה
  • 1 כפית מיורן מיובשת
  • 1 כפית פטרוזיליה יבשה
  • 1/4 כפית מיובש מיובש
  • 1/4 כפית טימין מיובש
  • מתכון זה בא מאחד הספרים שלנו:
קנה עכשיו

הוראות

הכנה: 5 דקות

שלב את כל החומרים לאחסן במיכל אטום, אטום.
  1. קלוריות: 4kcal

קלוריות משומן: 1kcal

  • קלוריות מן השף: 0kcal
  • שומן: 0g
  • פחמימות: 1g
  • נתרן: 1mg
  • 0 גרם ברזל: 1 מ"ג
  • אבץ: 0 מ"ג
  • סידן: 27 מ"ג
  • מגנזיום: 5 מ"ג
  • אשלגן: 42 מ"ג
  • זרחן: 5 מ"ג
  • ויטמין A קרוטנואיד: 13re
  • : 127iu
  • ויטמין A: 6rae
  • ויטמין A: 13re
  • ויטמין C: 1mg
  • ויטמין B3 ניאצין: 0mg
  • ויטמין E אלפא שווה ערך: 0mg
  • ויטמין E אלפא טוקו: 0mg
  • ויטמין E Iu: 0iu
  • ויטמין E Mg: 0mg
  • אלפא קרוטן: 2mcg
  • אש: 0g
  • בטא קרוטן Equiv: 53mcg
  • בטא קרוטן: 51mcg
  • כולין: 0mg
  • Cryptoxanthin: 1mcg
  • סיבים תזונתיים: 1g
  • החלפה: 0vegables
  • Folate Dfe: 3mcg
  • חומצה פולית מזון: 3mcg
  • חומצה פולית: 3mcg
  • גרם משקל: 2g
  • קילוג'ולים: 16kj
  • לוטאין זאקסנטין: 15mcg
  • ליקופן: 3mcg
  • מנגן: 0mg
  • פחמימות נטו: 0g
  • ניאצין משוואות: 0mg
  • אחר: 0 carbsg
  • סלניום: 0mcg
  • ויטמין K: 13mcg
  • מים: 0g