תרנגולי הודו

תרנגולי הודו
סה"כ זמן 4 דקותשאלות נפוצות 4 ספירת גודל רכיבים 4 אונקיות אורגניות מעדנייה טורקיה פרוסות 1/4 כוס אבוקדו, קצוצים 1 גבינת חלב דל שומן, קצוץ 1 כוס רצועות פלפל אדום >>> מתכון זה בא מאחד הספרים שלנו: קנה עכשיו הוראות שימוש Prep: 4 דקות פרוסות הודו כמו עוטפת, להפיץ כל פרוסה עם אבוקדו, העליון עם חוט קצוץ גבינה ופלפל רצועות רול.
סה"כ זמן 4 דקותשאלות נפוצות 4 ספירת גודל

רכיבים

4 אונקיות אורגניות מעדנייה טורקיה פרוסות

  • 1/4 כוס אבוקדו, קצוצים
  • 1 גבינת חלב דל שומן, קצוץ
  • 1 כוס רצועות פלפל אדום
  • >>> מתכון זה בא מאחד הספרים שלנו:
קנה עכשיו

הוראות שימוש

Prep: 4 דקות

פרוסות הודו כמו עוטפת, להפיץ כל פרוסה עם אבוקדו, העליון עם חוט קצוץ גבינה ופלפל רצועות רול.
  1. מידע תזונתי

>>>> 980> קלוריות: 287kcal

קלוריות מן השומן: 123kcal
  • קלוריות מ Satfat: 42kcal
  • שומן: 14g
  • סך הכל סוכרים: 8g
  • פחמימות: 15g
  • שומן רווי: 5 גרם
  • כולסטרול: 64 מ"ג
  • נתרן: 1397mg
  • חלבון: 29 גרם
  • סיבים תזונתיים: 5g
  • שומן מונו: 4g
  • אומגה 3 חומצה שומן: 0g
  • אומגה 6 : 1g
  • פולי שומן: 1g
  • מים: 208g