צימוקים שקדים טוסט

צימוקים שקדים טוסט
סה"כ זמן 4 דקותקבלים 4 ספירת גודל רכיבים 1 פרוסת מזון לחיים יחזקאל 4-9 צימוקים קינמון נבטים לחם, קלוי 2 כפות חמאה שקדים 1 כוס חלב רזה 1/2 כוס 100% מיץ תפוזים ->> מתכון זה בא מאחד הספרים שלנו: קנה עכשיו הוראות שימוש Prep: 2 דקות קוק: 2 דקות טוסט הלחם אז התפשט עם חמאת שקדים. מגישים עם 1 כוס חלב רזה ו 1/2 כוס מיץ תפוזים.

סה"כ זמן 4 דקותקבלים 4 ספירת גודל

רכיבים

  • 1 פרוסת מזון לחיים יחזקאל 4-9 צימוקים קינמון נבטים לחם, קלוי
  • 2 כפות חמאה שקדים
  • 1 כוס חלב רזה
  • 1/2 כוס 100% מיץ תפוזים
->> מתכון זה בא מאחד הספרים שלנו:

קנה עכשיו

הוראות שימוש

Prep: 2 דקות קוק: 2 דקות
  1. טוסט הלחם אז התפשט עם חמאת שקדים. מגישים עם 1 כוס חלב רזה ו 1/2 כוס מיץ תפוזים.

מידע תזונתי

>> 960> קלוריות: 417kcal
  • קלוריות מן השומן: 170kcal
  • קלוריות מן השף: 17kcal
  • קלוריות מן השומן: 0kcal
  • שומן: 19 גרם
  • סך הכל סוכרים: 29g
  • פחמימות: 50 גרם
  • שומן רווי: 2 גרם
  • כולסטרול: 5 מ"ג
  • נתרן: 310 מ"ג
  • חלבון: 17g
  • סיבים מסיסים: 1g
  • סיבים תזונתיים: 3g
  • Mono Fat: 12 גרם
  • אומגה 3 חומצת שומן: 0 גרם
  • אומגה 6 חומצה שומן: 4g
  • פולי שמן: 4g
  • סיבים מסיסים: 0g
  • מים: 332g