סלט תפוחי אדמה ראשי

סלט תפוחי אדמה ראשי
מתכון זה סלט, מעל 50 שנים ומומסר מן במועדון גברים בדפורד (עכשיו התפרק), מוגש עכשיו במועדון מועדון Unvest Harvest אוקטובר ל 450-600 אנשים. הנה, הוא נחתך לשרת 8. סה"כ שעה 1 שעה 15 דקותמקבציםשירות גודל מרכיבים 2 קילו תפוחי אדמה, קלופים 3 גבעולי סלרי, קצוץ 1 קילו עגל (או חזיר רזה) 1 בצל גדול, מגורד 1 pimiento, diced> מלח ופלפל 1 כוס רוטב סלט מוקצף 1 חסה> מתכון זה בא מאחד הספרים שלנו: קנה עכשיו הוראות -> מבשלים תפוחי אדמה, מגניב, וקוביות.

מתכון זה סלט, מעל 50 שנים ומומסר מן במועדון גברים בדפורד (עכשיו התפרק), מוגש עכשיו במועדון מועדון Unvest Harvest אוקטובר ל 450-600 אנשים. הנה, הוא נחתך לשרת 8.

סה"כ שעה 1 שעה 15 דקותמקבציםשירות גודל
  • מרכיבים
  • 2 קילו תפוחי אדמה, קלופים
  • 3 גבעולי סלרי, קצוץ
  • 1 קילו עגל (או חזיר רזה)
  • 1 בצל גדול, מגורד
  • 1 pimiento, diced>
  • מלח ופלפל
  • 1 כוס רוטב סלט מוקצף
1 חסה>

מתכון זה בא מאחד הספרים שלנו:

קנה עכשיו

הוראות
  1. ->

מבשלים תפוחי אדמה, מגניב, וקוביות. מערבבים בסלרי. מבשלים עגל, מגניב וקוביות. מוסיפים את הבצל ואת פימינטו עם עגל לתפוחי אדמה. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל, ואז מערבבים עם רוטב סלט ומגישים על מצע חסה.

  • קלוריות: 397kcal
  • קלוריות מן השומן: 193kcal
  • קלוריות מ Satfat: 53kcal
  • שומן: 21g
  • סך הכל סוכרים: 8g
  • פחמימות: 32g
  • רווי שומן: 6g
  • כולסטרול: 72mg
  • נתרן: 345mg
  • חלבון: 19g
  • ברזל: 2mg
  • אבץ: 3mg
  • סידן: 39mg
  • מגנזיום: 45 מ"ג
  • אשלגן: 814 מ"ג
  • זרחן: 194 מ"ג
  • ויטמין A קרוטנואיד: 63re
  • ויטמין A: 634i> ויטמין A: 33rae
  • ויטמין A רטטינול: 2re
  • ויטמין C: 26mg
  • ויטמין B1 תיאמין : 1mg
  • ויטמין B2 Riboflavin: 0mg
  • ויטמין B3 ניאצין: 5mg
  • ויטמין B12: 0mcg
  • ויטמין E אלפא טוקו: 0mg
  • בטא קרוטן: 366mcg
  • ביוטין: 3mcg
  • כולין: 1 מ"ג
  • נחושת: 0 מ"ג
  • סיבים תזונתיים: 4g
  • Disaccharides: 1g
  • פלואוריד: 57mg
  • Folate Dfe: 43mcg
  • Folate מזון: 43mcg
  • גרם משקל: 310 גרם
  • יוד: 6mcg
  • מנגן: 0mg
  • מוליבדן: 8mcg
  • מונוסכרידים: 3g
  • מונו שומן: 6g
  • ניאצין משוואות: 9mg
  • אומגה 3 חומצה שומן: 0g
  • O מיגרן 6 חומצות שומן: 1g
  • אחר: 21 קראסג
  • Pantothenic חומצה: 1mg
  • פולי השמן: 1g
  • סלניום: 19mcg
  • סיבים מסיסים: 1g
  • ויטמין B6: 1mg
  • ויטמין K : 24mcg
  • מים: 218g