• כיצד לנווט בחורף כאשר יש לך פסוריאזיס

    כיצד לנווט בחורף כאשר יש לך פסוריאזיס

    תמונה על ידי שרידים / Getty תמונות סתיו וחורף יכול להיות הזמנים הקשים ביותר של השנה עבור אנשים עם פסוריאזיס ו / או דלקת מפרקים psoriatic. הנה תשובות לכמה מן השאלות הנפוצות ביותר על פסוריאזיס ואת עונות קריר. -> מדוע פסוריאזיס שלי להחמיר בחורף? שילוב של אוויר יבש, ירידה בחשיפה לשמש וטמפרטורות נמוכות יותר תורמים לפסוריאזיס להחמיר בחורף.קרא עוד
  • האם הרזיה לעשות עבודה?

    האם הרזיה לעשות עבודה?

    ניסית באמת לרדת במשקל. אבל אתה עדיין נושא את הקילוגרמים הנוספים האלה. אז מה לגבי אובדן משקל טבעי ספקים כי מבטיח לשלוט התיאבון שלך, לגרום לך לשרוף יותר קלוריות (ללא פעילות גופנית), ולמנוע קלוריות נוספות מלהיות שמנים שומן בגוף? אלה הם ההבטחות החזקות שנעשו עבור שני תוספי הרזיה: Pyruvate, שהוא תוצר לוואי טבעי של ייצור אנרגיה בגוף, ו garcinia ( Garcinia cambogia ), טרופי פירות עשירים בחומצה הידרוקססיטרית.קרא עוד
  • סלט מאכלי ים ראשיים

    סלט מאכלי ים ראשיים

    סה"כ זמן 35 דקותכרטיסי ביקור 13 כמות המארזים 1/2 כוס חומץ יין אורז או חומץ יין לבן 1/4 כוס מים 1 1/2 כפות סוכר 1 כף זנגביל טרי מגורר 2 כפות רוטב סויה נתרן מופחת 2 כפיות שמן צמחי 1 1/2 כפיות שמן שומשום קלוי 1 פאונד גדול שרימפס מקולף וחרדל ים ו ים כפית מלח 1 פאונד מעורבבים 1 פלפל אדום , חתוך לרצועות 1 כוס אפונה שלג 4 בצל ירוק, פרוס דק על האלכסון >>> מתכון זה בא מאחד הספרים שלנו: קנה עכשיו הוראות שימוש Prep: 10 דקות קוק: 25 דקות שלב את חומץ, מים, סוכר, זנגביל קטן סִיר.קרא עוד
  • אננס- Raisin תה טבעת

    אננס- Raisin תה טבעת

    חתיכת שיחה אמיתית עד שכולם לוקחים את הנגיסה הראשונה - ואז רק לועס צלילים! סה"כ זמן 3 שעות 35 דקותמספר הצבעים 18 גודל המידה מרכיבים 2 עוגות שמרים 1/4 כוס מים פושרים 1 כוס חלב צרוב 1 כפית מלח 1/2 כוס סוכר 4 כפות חמאה 2 כפות חמאה מומסת 2 ביצים 5 1/2 כוסות קמח מנופה 6 כפות סוכר חום 2 כפיות קינמון 2 כפות אגוזים קצוצים (960)>>>>>> >> 1> 1 כריך>>> 1> 2 כוס צימוקים ללא זרעים ->> מתכון זה בא מאחד הספרים שלנו: קנה עכשיו הוראות שימוש Prep: 55 דקות קוק: 25 דקות ריכוך שמרים במים.קרא עוד
  • המקור האמיתי של אנרגיה כל יום

    המקור האמיתי של אנרגיה כל יום

    Lisa Dickinson, 38 Pounds Lost: 6. 2 All-Over אינצ'ים אבודים: 7. 75 עם ארבעה ילדים וחיים מלחיצים , ליסה דיקינסון היתה פונה לעוגיות ולחמניות משום ש"הגיע לה", הסבירה. בנוסף, "תמיד חשבתי שיש לי אנרגיה מאכילת סוכר", היא אומרת. -> פרסומת פרסומת בואו לשמור על קשר אתה יכול לבטל את המנוי בכל עת. מדיניות פרטיות | אודותינו אך לאחר השלמת תוכנית הדיאטה לסוכר חכמה של 32 יום, היא הבינה שהסוכר אינו התשובה.קרא עוד

סלסה עגבניות

Tomatillos - קטן, ירוק קליפות ירוקות מכוסות הקשורות עגבניות - להקפיא את הטוב ביותר אם מבושל מעט מופחת על ידי הפיכתם לתוך רוטב או סלסה. זה טקסס בסגנון ציפוי מוגש באופן מסורתי מעל enchiladas או לצד ברביקיו בשרים. אם אין לך עגבניות, תחליף עגבניות ירוקות. סה"כ זמן 20 דקותמספר המשתתפים -> -> מצרכים 4 כוסות עגבניות קצוצות 2 כוסות בצל קצוץ 1/4 כוס פלפל אדום קצוץ קצוץ 1 פלפל ג'לפנו קטן, טחון (ללבוש כפפות פלסטיק בעת הטיפול ) 1 כפית שמן זית 1/4 כוס מיץ לימון 1/4 כוס פטרוזיליה טריים קצוצים 1/2 כפית מלח מתכקרא עוד

צלעות חזיר עם חרדל דיז'ון וכרוב אדום מתוק

סך הכל זמן 44 דקותמספרים 13 מידות> מרכיבים 4 צלעות חזיר ללא עצמות במרכז, קצוצות 4 כפיות חרדל דיז'ון 1 כפית שמן קנולה 1 שמן קנולה 1 כף ג'ינג'ר טרי מגורר 1/2 כפית קינמון טחון 1/4 כפית שיני קרקע 1/2 כרוב אדום כראש (כ 1 קילו), קורד וגרוס 2 סבתא תפוחים Smith, קלופים מגוררת 1 סירופ מייפל טהור 1/4 כפית מלח 2 כפיות חומץ תפוזים 1/2 כוס זרעי דלעת קלויים ->> מתכון זה בא מאחד הספרים שלנו: קנה עכשיו הוראות שימוש Prep: 18 דקות קוק: 36 דקות צמיד את שני הצדדים של צלעות עם חרדל להפריש.קרא עוד

ספּוֹרט

איך לעשות סקס למרות כל פגיעה

דין מיטשל / Getty תמונות סקס הוא ספורט קשר מלא, ו קוורטרבקים כוכב לא נותנים פציעות קלות, במיוחד אלה שנגרמו על ידי חברי הצוות שלהם, לשמור אותם בצד. גם את לא צריכה. פשוט להשתמש ב- Playbook שונה. -> הפציעה: גיד הברך משוך "הדבר החשוב ביותר יהיה למזער את הפיצוץ הירך - או את ההצעה של הבאת הברך כלפי החזה שלך", אומר בריאן Heiderscheit, PhD, פרופסור של אורתופדיה ושיקום באוניברסיטת ויסקונסין.קרא עוד

  • צנוב סרטן דיפ

    מגישים עם קרקרים חיטה או עלים זעירים זעירים. סה"כ זמן 3 שעות 5 דקותמקבציםמגודל גודל המנות מרכיבים 2 גרם (1/4 כוס) גבינת שמנת דלילה 2 כפות מיונז דל שומן 2 כפות בצלצלות קצוצות דק או בצל ירוק 2 כפיות מיץ לימון או חומץ יין לבן 1 כף שמיר טרי קצוץ או 1 כפית שמנת יבשה כפית פלפל שחור טחון קמצוץ מלח 2 פחיות (8 אונקיות כל) Crabmeat, סחוט היטב ->> מתכון זה בא מאחד הספרים שלנו: קנה עכשיו הוראות בקערה, לשלב את הגבינה שמנת ומיונז.קרא עוד
  • ביסקוויטים מיושנים

  • פקאן קראנץ 'גרנולה

  • עגבניות- Basil Marinara

מומלץ

מאמרים מעניינים